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美容按摩


按捏使相貌好看简介编辑
早在2000多年前就已成书的《黄帝内经》中就有按捏治疗多种疾病的记载,那边边按捏使相貌好看治疗口眼歪斜,是按捏用于使相貌好看的最早的例证。
方法
使相貌好看按捏一次按捏时间以15~20分钟为宜,自我催进健康使相貌好看按捏,可隔日一次;而治疗性按捏可每天或个日一次,10~15次为一疗程。
按捏技巧编辑
斑面指按法
将大拇指伸直,剩下四指握起,用大拇指端点压斑面中心,压按方向要垂直,用力量由轻到重,稳而连续不断,使非常刺激充分透达表皮与真皮之间,忌骤然用力及用力后摇摆。压按点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘 [1]  。
斑面指揉法
用大拇指肚在前按点位置上,画圆圈儿转动,用力量轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让压按后的色素在小范围松动。
斑面指抹法
用大拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应平衡,抹动速度宜不迅速,操作时用力量要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向周围扩散。
斑面掌摩法
用两手心心对擦,产生卡路里,将掌面放在整个儿斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已部分扩散的色素向更广泛的范围扩散,有帮助于迅速吸收。
消除天然生成黝黑皮肤颜色按捏手法
首先,从手心沿着小腿的外侧打圈圈,左右脚交替重复这样做,假设能用力量一些效果会好很多喔!
其次,在距离我们脚踝内侧七厘米的位置,之后用大大拇指压按五秒钟。以上的这些个动作离别要重复做六次哟
消除晒黑皮肤颜色按捏手法
用中指以及食指的第二节位在耳背凹下去的位置压按,每次压按3秒,重复做5次。 [2] 
步骤编辑
STEP1涂抹按捏霜
取数目合适的按捏霜(用量大约是平时晚霜的3倍),均匀涂抹于面部,在两颊处轻轻按捏。
STEP2按捏额头
用手心压按在额头部位,从下至上提升按捏,每做一次停顿5秒钟,两手各做3回。
STEP3颈部排毒
四指合拢,由下巴由上而下地进行按捏,并在肩胛骨处轻轻压按,增进毒素排出,左右各3次。
STEP4按捏颈部
双手的四指合拢,从鼻侧向斜上方提拉,每提拉一次停顿5秒钟,左右各3次。
STEP5按捏脸颊
双手的四指合拢,从鼻侧向斜上方提拉,每提拉一次停顿5秒钟,左右各3次。
STEP6压按头皮
将手指头插进去头发中,轻轻按捏头皮,并往上提拉,放松肌肉,左右各3次。
作用编辑
1、通过使相貌好看按捏,可以调节面部的血液循环,活血化淤,消皱去斑。
2、帮助肌肤排出废物和二氧化碳,让肌肤更加紧致有弹性。
3、消除过多养分引起的肿胀和松弛。
4、提升肌肤的代谢率,因此提升使相貌好看产品的吸收到效果果。
主要穴位编辑
中医觉得“头为诸阳之会,面为五脏之华”,按捏使相貌好看即运用一定手法,作用于面部的穴位,使面部气血流畅,达到美化相貌的目的。现将常用穴位介绍于下:
(1)印堂穴。两睫毛内侧端之中点。
(2)百会穴。在两侧耳联线点的头中央。
(3)阳白穴。睫毛正中上1寸处。
(4)攒竹穴。在眉内侧的向下陷进去中。
(5)鱼腰穴。眼平着看,在瞳孔直上睫毛中点处。
(6)睛明穴。在目内眦上方向下陷进去中。
(7)瞳子穴。在目外眦外上方,眶骨外侧。
(8)承泣穴。眼下与眼球子之间,正视直对瞳孔。
(9)迎香穴。在鼻翼沟上方向下陷进去中。
(10)神庭穴。在眉尖和目外眦之间,向外移1横指左右向下陷进去中。
(11)地仓穴。在嘴边旁四分。
注意要点编辑
1.按捏前可先用镇静类化妆水敷脸,让肌肤为按捏做好准备。
2.按捏时一定要合适运用顺滑度比较好的按捏乳霜。
3.按捏时,力量一定要轻柔,避开眼周和唇周位置。
所选用的按捏环境以空气流通,温度适中为宜。假设是夏季际气温度太高不舒服宜按捏;冬季按捏则要注意取暖,以防显露部位感冒。按捏这指甲不舒服宜过长,由于指甲太长易损伤皮肤;但亦不要太短,由于过短则点压穴位无力。
按捏手法和强度以患者本事受为度,着手时手法可少轻,随即渐渐加重,再完结时要轻揉和缓。当处于需求吃东西,饱食,疲劳过度时一样不要按捏,否则会影响身体健康。
 
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